炎炎夏日，空调成为了许多家庭不可或缺的避暑神器。然而，如何在享受清凉的同时，又能做到既节能又舒适呢？关键在于合理设置空调温度。以下是一些实用的建议，帮助您找到那个“黄金温度点”。

**一、温度设定范围**

夏季空调最合适的温度设定范围一般在24℃-28℃之间。其中，26℃-28℃被普遍认为是人体感觉舒适且相对节能的区间。这个温度既能避免过热导致的不适，又能减少能源消耗，实现环保效益。白天，可以将温度设定在25℃-26℃，而夜间睡眠时，则可以适当调高至27℃-28℃，以避免后半夜过冷，影响睡眠质量。

**二、巧妙利用空调模式**

现代空调多具备多种模式，如睡眠模式、除湿模式、节能模式等。夜间开启睡眠模式，空调会自动缓慢升温、降低风速，既节能又能防止感冒。在湿度较高的地区，如南方梅雨季节，当湿度超过60%时，开启除湿模式比制冷模式更省电，且体感温度会明显下降。而节能模式则适合长时间开启，有效降低能耗。

**三、结合风扇使用**

空调与风扇的结合使用，可以显著提升制冷效果，同时减少空调能耗。将风扇置于空调下方，将冷风推向房间深处，选择柔风或自然风模式，可以加速冷气循环，使体感温度进一步降低。这样，即使空调设定在稍高的温度，也能感受到凉爽舒适。

**四、注意空调使用细节**

除了温度设定外，还有一些细节也能帮助提升空调使用的舒适度和节能效果。如保持室内密封性，减少冷气流失；定期清洁空调滤网，提高制冷效率；避免空调冷风直吹身体，以免引发不适；以及定时开窗通风，保持室内空气新鲜等。

综上所述，夏天空调开几度最省电又是又舒服，并没有一个固定的答案，而是需要根据个人体质、室内外温差、天气状况等多种因素综合考虑。通过合理设置温度、巧妙利用空调模式、结合风扇使用以及注意空调使用细节，我们就能在享受清凉的同时，也为地球环保贡献一份力量。